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 寝る直前に抜いてるんじゃあるまいな？／睡眠の質が悪い可能性もあるな。 寝る前にリラックスしてない的な。 ブコメにこんな意見あったんだけど、もしかして、俺の朝のダルさはそのせいなの？ 俺毎日寝る前にやってるし、寝る前にやらないと気が済まない＆眠れないんだけど、朝のダBeans Express編集部 18年11月日 コーヒーを飲むと寝つきが悪くなるという印象を持っている人も多いのではないでしょうか。 実際コーヒーに含まれるカフェインには覚醒効果があるため、飲み過ぎるとなかなか眠れなくなってしまう可能性があります。寝る前にエゴサーチしたらダメ ️だってこんな意味不明な動画が出来上がってしまうんだから😱🤯😨 寝る前にエゴサーチしたらダメ 携帯は見ずに良い眠りを 就寝前1時間のnoスマホタイムでできる6つの自分磨き Mery 寝る前だってのに